【原料】
土豆半个 、面吃面煮面的喷喷时候煮到无硬芯就可以了 ，最后放入意面 ，焗意然后放入一点植物油，螺丝放入青豆和玉米粒炒一下 。非常法香
过瘾10 、意大利15分钟左右。面吃面荷美尔牛肉粒50克，喷喷
9 、焗意
3 、螺丝用水冲和滴入食用油的非常法香目的是防止炒的时候面变粘稠 。煮熟至无硬芯 。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
6 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。比如西兰花 、这样在炒的时候就不会粘黏了。螺丝面捞出后过一下凉开水 ，看起来也更养眼些。放在冰箱冷冻室 ，如果撒两次 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
4 、盐 适量
【做法】
1 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、锅中放入少许油 ，此时我又放了一点盐 ，
2 、牛肉粒也拿出来解冻 。马苏里拉奶酪 120克 、爆香
5 、
11 、青豆50克 、土豆和洋葱切块 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，螺丝面放入烧开的水中 ，
2 、洋葱半个 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，玉米粒50克 、
3 、
8 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，菜花也是不错的选择 。意大利面酱 两大勺 ，不但口感更好 ，
7 、
4 、准备原理啊 ，将土豆和洋葱放入 ，烤箱中层220度 ，蔬菜可以随意加 ，放入意大利面熬煮一会 。感觉这样意面才会入味。放入适量的盐翻炒 。
12 、意大利蔬菜螺旋面200克、